IV. Idősek Egészség Iskolája 2023.05.15.
Sárhida Község Önkormányzata szeretettel hívja és várja a település idős lakóit
a IV. Idősek Egészség Iskolája programunkra
Az előadás helye, ideje: Sárhida Kultúrház, 2023. május 15. 13 óra.
A Zalaegerszeg Járási Egészségfejlesztési Irodának köszönhetően Palkó Melinda végez vérnyomásmérést és látja el hasznos tanácsokkal az érintetteket.
Ezt követően pedig Bognár Ramóna mozgatja meg a résztvevőket.
Az "örömtánc" kíméletes mozgáselemeket tartalmazott, amely kifejezetten az idősebb korosztály számára lett kifejlesztve.
Ramóna kiemelte, hogy a tánc pozitívan hat a lélekre és a testre egyaránt: oldja a feszültséget, energiát ad, kiegyensúlyozottá teszi az egyént, az új tánclépések tanulása serkenti az agyműködést és a memóriát, növeli az állóképességet, javítja az egyensúlyérzéket és a testtartást.
Tisztelettel, Nagy Marianna polgármester
